Lo logramos! Parecía imposible pero llegó. De repente, Mar sabe gatear! No hay nada como ver su carita de satisfacción cuando consigue llegar en cuestión de segundos a su objetivo (léase juguete o brazos de mami/papi …). Y a nosotros nos cae la baba…
Había leído y escuchado tantas veces que la fase del gateo era tan importante que me negaba a dar por perdida la batalla… Estoy convencida que si no hubiésemos insistido tanto habría sido el típico caso de bebe que directamente camina. Así que… Madres y padres del mundo: querer es poder! Sólo hace falta voluntad y practicar algunos ejercicios a diario. Por si ayuda a alguien para mi el top 5 ha sido este (en orden de uso):
1) Posición boca abajo: Desde muy bebe se puede empezar con este «ejercicio». Cada día, un ratito y poco a poco irá aguantando más y más tiempo. Lo mejor es ponerle su juguete favorito justo delante suyo y moverlo arriba y abajo para que lo siga con la mirada. Así fortalece cuello y espalda y poco a poco le cuesta menos aguantar la posición.
2) La croqueta. Le agarramos de los pies y le cruzamos las piernas para que con el impulso (con suavidad…) consiga girar sol@. Así sucesivamente de arriba abajo y de abajo a arriba. Yluegoen el sentido inverso. Este ejercicio es mejor ahcerlo sobre una superficie blandita, como la cama o una manta de juegos acolchadita.
3) Abdominales. Le colocamos mirando boca arriba y le ponemos 1 anilla en cada mano. Levantamos cada anilla lentamente arriba y abajo, en movimiento continuo. Si vemos que con sus manos no sujeta bien las anillas directamente agarramos nosotros de sus manos… Como mucho repetir 3-4 veces.
4) De rodillas. Este ejercicio lo empezamos a hacer cuando ya tenía controlados los 3 anteriores y ya era capaz de aguantar sentadita sola. Se trata de colocarle de rodillas entre nuestras piernas y apoyando su barriga en uno de nuestros muslos. Una vez colocad@, levantamos ligeramente la pierna de forma que poco a poco deje de apoyar su peso en la barriga y se apoye en sus rodillas y piernas. Aguantamos en esa posicón hasta que se canse y repetimos varias veces.
5) La carretilla. El paso final de levantar el culo y fortalecer los brazos ha sido el paso más costoso para Mar… y claro, sin esto es imposible empezar a gatear bien. Colocamos al niño boca abajo y, con sus manos apoyadas en el suelo, le sujetamos por las caderas. Poco a poco vamos bajando hasta sostenerle por los pies. Le mantenemos un rato en esta postura, en un ángulo sensato, y cuando le veamos seguro sobre sus manos empezamos a balancearle suavemente hacia delante y hacia atrás.
Por cierto, parece ser que el origen de la palabra tiene que ver con la forma en como se mueven los gatos: lenta y pausadamente. Me río yo de este origen… porque os aseguro que cuando le cogen en tranquillo al asunto, corren que se las pelan!
El efecto Mar 